Instalaciones Deportivas
Gimnasio
Los socios y socias de la Sociedad Bilbaina tienen a su disposición un gimnasio completamente equipado. El espacio deportivo se compone de dos zonas:
- Un área de musculación que cuenta con un completo circuito de máquinas de placas, bancos móviles, barras, discos y mancuernas.
- Un área cardiovascular que cuenta con una máquina de correr, dos elípticas, una bicicleta estática, una máquina de remo y una máquina de step
Horario: De 07.00 a 22.00 horas
Las clases de ejercicio físico en el gimnasio de la Sociedad dirigidas por nuestro monitor Josean Silva, son exclusivas para socios.
Están personalizadas para cada socio, con amplios horarios y gratuito.
No hace falta inscripción previa para asistir. Plazas limitadas. A la hora de comienzo de cada clase se formará el grupo en riguroso orden de llegada de los socios.
Saunas y Masajes
Sesiones de Fisioterapia en la Sociedad Bilbaina, en el centro de fisioterapia y también a domicilio.
Para las sesiones en el club, el límite para la reserva será el viernes de la semana anterior, a las 17 h, y las sesiones serán como mínimo de 1 hora o de 2 sesiones seguidas de 30 minutos, en horario de 17 a 20 h.
Deporte externo
La magnífica ubicación del club, en el centro de la ciudad y próxima a la ría y a los carriles para bicicletas, posibilita a los socios y socias la práctica de actividades como el piragüismo o el ciclismo.
La ría, gracias a los pantalanes instalados en su tramo por la Villa, ofrece un gran espacio lúdico y deportivo. Además, en sus inmediaciones existen diversos itinerarios para bicis y puntos para el préstamo de las misas. Toda la información necesaria puede consultarse en la web del Ayuntamiento de Bilbao www.bilbao.net